GYM｜筋トレ たんぱく質メニュー！低糖質な麺、豆腐皮
業務スーパーで買った「豆腐皮（干豆腐、中国版ゆば）」という麺で、高タンパク低糖質な筋トレ食を作っちゃいます。麺系の置き換え（パスタ・焼きそば・ビーフン等）に役立ちますよ♪
GYM｜筋トレ 
CAMP 北海道キャンプツーリング 2021-3 苫小牧到着〜初日の宿
苫小牧フェリーターミナルに到着し、友人と現地集合！早速北海道グルメホッキカレーを食べて出発したのですが……漫画みたいなハプニングが！
MAINTENANCE｜カスタム 整備記録 追記：スルスルなおすすめオイルの神レシピ・ミッション＆プライマリー2
前回の記事の続きで、全オイル交換をした際、ミッションとプライマリーオイルは何を使っていたのか⁈という神レシピをお伝えします。
MAINTENANCE｜カスタム 整備記録 もはや軽量化カスタム！スルスルなおすすめオイル♪１
初めてこんな違いを感じたオイル、300V le mans(ル・マン) 20w60。重いローキンの取り回しが軽くなったのが一番の感動でした。
GO FOR RIDE｜ツーリング ナイトラン：ハンバーガー 「The GOOD VIBES」
ナイトランでハンバーガー屋さん 「The GOOD VIBES 芝浦」へ。
LIFE 2021年 読んでおもしろかった本ベスト3 ＋2冊
2021年 読んでおもしろかった本ベスト３と、番外編です。
MOTORCYCLE LIFE ハーレーで東京駅・丸の内のイルミネーションへ
ロードキングとヘリテイジの３台で、東京駅と丸の内仲通りのイルミネーションに行ってきました。
GYM｜筋トレ Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン あんこ味
Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン あんこ味 を飲んだレビューです。1kgのプロテインがぴったり入る、四角いワンタッチ密閉容器も。プロテインはチャックが閉まらなくなりがちですが、これでおしゃれに収納できます！
北海道キャンプツーリング 北海道キャンプツーリング 2021 フェリーの朝食・デッキの眺め
北海道キャンプツーリング２日目の朝です。フェリーの朝食バイキング、デッキからの眺めや、あって便利だった持ち物など
北海道キャンプツーリング 北海道キャンプツーリング 2021 フェリーの様子や食事
北海道キャンプツーリング。フェリーの乗り方、船内の様子やお食事です。私でも初めてのフェリー泊、一人でできました♪ハードル高く感じないで、行けるなら行ってみましょう